风湿病有什么症状(风湿病的这几种常见症状)

风湿也是很多人不太陌生的一种疾病,其中的一个表现就是下雨的时候关节疼,有一个患有风湿病的朋友就经常调侃自己比天气预报还准,虽然他这么说,但是其中的难受旁人却也无法感同身受。

​其实风湿其实并不是一种疾病,而是包括了类风湿性关节炎、风湿热、痛风等等在内的一组疾病,通常都会表现为骨、关节和周围组织病变,其中关节和软组织疼痛是风湿性疾病最常见的症状。此外,还有关节的僵硬和肿胀,尤其是在清晨,僵硬尤为明显,患者关节的活动范围和程度常常受到限制,还会伴随着关节的疼痛。

但是,风湿类疾病最容易被人忽视的却是,疲乏。这是风湿性疾病最常见也是最容易忽视的症状。乏力还常常会伴随着疼痛出现。一提到风湿,大家下意识会觉得就是关节会疼,其实除了疼痛之外,疲乏感也是需要关注的一个点。

​此外,如果患上了风湿类疾病,有时候还会出现全身的系统症状,常见的有发热、体重下降、食欲减退等表现。

在风湿类疾病中,最常见的莫过于类风湿关节炎,刚刚发病时,可能只影响一两个小关节,然后会逐步发展为对称性的多关节炎。常常发病的关节以腕关节、掌指关节和近端的指间关节最为常见,其次,还有足踝、膝、肘、肩等关节。

类风湿关节炎发病的原因大多是由于感染引起的自身免疫性疾病,而遗传因素也会增加受感的概率,有流行病学调查显示,类风湿性关节炎患者家族的患病率远远高于一般人群。同时,内分泌因素也会造成影响,比如女性患者月经前雌激素水平增高时,症状就会加重。此外,受寒、潮湿、疲劳、吸烟和精神刺激均能诱导发生类风湿关节炎。

​风湿患者平时该如何调理?

风湿发作的时候是相当难受的,因此平时要多加调理,那么应该采用哪些方法呢?

首先,一定要注意保暖,想必这个也不用多说,特别是寒冷的北方,可以带上护膝和手套,保护自己的关节,并且在阴雨天建议少出门,另外不要让自己处在大汗淋漓中,及时更换衣服,保持身体的干燥。

其次,在日常生活中,可以采用泡热水澡或者是泡温泉的方法,都能够有效地缓解关节的疼痛,另外现在是冬天,晚上睡觉前可以泡个脚,入睡前穿上一双厚袜子进行保暖。

最后,如果实在是疼痛难忍,也可以在专业医生的建议下,使用一些中草药或者是膏药涂抹在疼痛的部位,进行活血化瘀。

​平时在天气比较晴朗的日子,也可以多出去走动一下,散散步,不用做太过于激烈的运动。饮食方面也要多加注意,风湿性疾病的患者不建议吃凉性食物,可以在日常生活中多补充牛奶、绿色菜等含钙量比较丰富的食物,避免吃太过于油腻和刺激的食物。

总之,风湿类疾病得上了之后可能就很难好彻底,因此需要在日常生活中细心呵护,毕竟身体是自己的,健康也需要自己来维护,还是那句话,在治疗慢性病的过程中,最好的医生永远是我们自己,医生给与疾病方面的帮助,家人给与督促,但是真正起作用的还是患者自身是否认真对待自己的身体健康,如果一味地放任不管,那么看再好的医生,吃再好的药,或者是吃再好的补品,可能都是没有什么效果的。

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