芒种节气(芒种节气︱栀香四溢)

2019-06-05 19:11 | 浙江新闻客户端记者 吕晓婷 H5\宋思成

6月6日,农历五月初四,芒种。

芒种忙

麦上场

芒 种

二十四节气

芒种是二十四节气中的第九个节气。

芒种的“芒”字,

是指麦类等有芒植物的收获,

芒种的“种”字,

是指谷黍类作物播种的节令。

简单地说,芒种时节就是

收割麦子,播种稻子。

《月令七十二候集解》:

五月节,谓有芒之种谷可稼种矣。

芒种来了,

预示着农民开始了忙碌的田间生活。

芒种特征

雨水增多:芒种时节,沿江多雨。长江中下游地区进入梅雨季节,常见的天气灾害有龙卷风、冰雹、大风、暴雨、干旱等。出行要注意安全。

芒种三候

中国古代将芒种分为三候:

“一候螳螂生;二候鹏始鸣;三候反舌无声。”

一候螳螂生:在这一节气中,螳螂在上一年深秋产的卵因感受到阴气初生而破壳生出小螳螂;

二候鹏始鸣:喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现,并且感阴而鸣

三候反舌无声:与此相反,能够学习其它鸟鸣叫的反舌鸟,却因感应到了阴气的出现而停止了鸣叫。

芒种习俗

送花神:农历二月初二日花朝节上迎花神。芒种已近五月间,百花开始凋残、零落,民间多在芒种日举行祭祀花神仪式,饯送花神归位,同时表达对花神的感激之情,盼望来年再次相会。

安苗:芒种安苗习俗安苗系皖南的农事习俗活动,始于明初。每到芒种时节,种完水稻,为祈求秋天有个好收成,各地都要举行安苗祭祀活动。家家户户用新麦面蒸发包,把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形状,然后用蔬菜汁染上颜色,作为祭祀供品,祈求五谷丰登、村民平安。

打泥巴仗:贵州东南部一带的侗族青年男女,每年芒种前后都要举办打泥巴仗节。当天,新婚夫妇由要好的男女青年陪同,集体插秧,边插秧边打闹,互扔泥巴。活动结束,检查战果,身上泥巴最多的,就是最受欢迎的人。

煮梅:在南方,每年五、六月是梅子成熟的季节,三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质,但是,新鲜梅子大多味道酸涩,难以直接入口,需加工后方可食用,这种加工过程便是煮梅。

芒种养生

防暑养心

芒种后就是夏至,我们都知道夏至一阴生,冬至一阳生。芒种到夏至是阳气逐渐旺盛的过程,同时也是阴气最为虚羸的时候。芒种养生的关键在于:降低阴气消耗的同时滋长阳气。

暑令湿胜必多兼感,使人感到四肢困倦,萎靡不振。长江中下游地区则开始了黄梅雨天气,所以要特别注意健脾祛湿,饮食宜清淡。

清淡饮食勿贪凉

夏季阳气浮于外,内脏虚寒,更应忌过食冷饮。因为冷饮会对胃肠局部造成冷的刺激,影响局部的血液循环,甚至引起局部肌肉的痉挛,而造成胃肠痉挛疼痛等不适。

多吃些西瓜、甜瓜、酸梅汤等,蔬菜也应多吃应季蔬菜如苦瓜、黄瓜、豆角、西红柿等。这些蔬果可以及时补充因为大量出汗而丢失的体液及营养精微。并注意增加水的摄入量。尽量少吃大鱼大肉或油腻辛辣食物。

食疗推荐

腐竹烧香菇

材料:香菇(鲜),腐竹,油菜心,姜片,橄榄油、生粉、白砂糖、盐及味精少许。

做法:

1、水发腐竹洗净,挤去水,切成3厘米长的段;

2、水发香菇洗净,去蒂,一切两片;

3、油菜心洗净,沥净水,切成小段;

4、姜洗净切片;

5、淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克,备用。

6、橄榄油入锅烧热,将姜片爆香,加入腐竹段、香菇、油菜心及糖盐味精炒熟,用湿淀粉勾芡,淋入明油即成。

2.保持午睡,注意防暑

要顺应昼长夜短的季节特点,晚睡早起,适当地接受阳光照射但要避开太阳直射、注意防暑,以顺应旺盛的阳气,利于气血运行、振奋精神;中午最好能小睡一会,时间以30分钟至1个小时为宜,以解除疲劳,利于健康。不过不要因贪图凉快而迎风或露天睡卧,也不要大汗而光膀吹风哦。

编辑 应桃蕊

以上就是关于《芒种节气(芒种节气︱栀香四溢)》的百科答疑相关内容,希望能够解决大家的疑惑,今天就介绍到这里了,如有更多疑问,请查看百科答疑

  • 嫪毐怎么读(嫪毐受宠及覆灭之谜)

    嫪毐怎么读(嫪毐受宠及覆灭之谜)

    提到嫪毐,了解这段历史的人会会心一乐:不就是那个“以其阴关桐轮而行”而受宠的人嘛;不了解的人会问:这两个字怎么念?这个人是谁?嫪毐[lào ǎi],战国末期人,出生年月不详,死于秦王政(秦始皇)九年(公元前238年),嬴政之母赵姬的男宠。嫪毐本是

    2021-04-16 08:31:51
  • 一帆风顺花图片(一帆风顺为什么总是养不好)

    一帆风顺花图片(一帆风顺为什么总是养不好)

    简介:一帆风顺就是我们常说的白掌,平常生活中有很多的小技巧,能够让家里面的一帆风顺养护的好,只是你们没有去尝试,想要一帆风顺开花不断,就得多多的施加肥料,养料充足才能有力气开花,平时的肥料就可以施加一些自制的,其次,想要叶子油绿,就

    2021-05-18 18:45:49
  • 圣牧有机奶(部分有机奶当普通奶卖)

    圣牧有机奶(部分有机奶当普通奶卖)

    图片来源:摄图网立志成为“全球领先的有机乳品公司”的中国圣牧,在近两年陷入巨亏后,正缩减有机原料奶产能。近日,中国圣牧(01432,HK)公告称,部分牧场不再申请有机认证。今年上半年,中国圣牧净利润亏损达11.86亿元。2016年起,中国圣牧净利

    2021-05-17 20:26:11
  • 儿童早餐食谱家常做法(适合小朋友吃的10样早餐)

    儿童早餐食谱家常做法(适合小朋友吃的10样早餐)

    山药鸡汤溏心蛋面条1、将提前准备好的老母鸡山药汤加热。2、​另外起锅放入热水,加少许盐,放入面条,打入整个鸡蛋煮成溏心蛋,无需放油。3、将煮好的面条和溏心蛋捞起放入碗里面,放入鸡汤拌匀,再撒上少许葱末即可。煎饺1、可以是速冻水

    2021-05-14 09:22:08
  • 生粉的作用(淀粉和生粉的用途和区别这么多)

    生粉的作用(淀粉和生粉的用途和区别这么多)

    点击关注,每天精彩不断!导语:淀粉和生粉的用途和区别这么多,看完涨知识了,以后别再用错做饭其实是 一门大学问,常做饭的朋友都知道,想要菜做的好吃,食材要新鲜,要会掌握火候,要会合理使用调料和分类用品,很多调料和粉类的用品都能为食材锦

    2021-05-22 11:21:34