脚趾甲长到肉里怎么办(脚趾甲长到肉里面真麻烦)

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所谓嵌甲,就是脚趾甲在生长的时候“迷了路”,没有正常的长出,而是拐了个弯,扎进了肉里的一种现象,通常发生在大脚趾。

嵌甲不仅不美观,还很不舒服。要想自己动手剪掉或拔除,操作起来不方便也就罢了,还容易引起红肿发炎,好不麻烦。

很多朋友纳闷,这嵌甲到底是怎么长出来的?如何“拨乱反正”?下面,“问上医”就跟大家详细讲讲。

为什么指甲会长进肉里,形成嵌甲?

(1)最常见的原因就是修甲过短、过深

趾甲两侧剪得过短、过深,趾甲下面的软组织就会快速填充上来,这样脚趾甲向前生长的路就被肉挡住了,时间一长,脚趾甲侧缘就会变厚或直接扎进肉里,形成嵌甲。

(2)穿鞋过紧

这种情况多见于女性患者,经常穿着跟高头尖的鞋子,会挤压着趾甲侧缘向甲沟内生长,不断摩擦,从而造成软组织肿胀,加重嵌甲。

(3)外伤

这种情况多见于青年学生。在踢伤或被他人踩伤后,甲板撕裂,引起甲板侧缘更接近甲沟软组织,从而形成嵌甲。

(4)其它

先天局部畸形(拇趾明显外翻)、脚趾甲营养不良、从事站立工作的服务性职业等都可能导致嵌甲。

嵌甲有轻有重,严重的会引起甲沟炎

根据趾甲嵌到肉里的深度,嵌甲可分为轻、中、重三种程度:

轻度的嵌甲:只是趾甲边缘的肉有些水肿,轻轻压脚趾甲会有刺痛感。这种程度的嵌甲,只要正确修剪脚趾甲就能解决。

中度的嵌甲:一般会有明显的红肿和疼痛。这种情况下,除了好好修剪脚趾甲以外,还需要在嵌甲处涂上碘伏,以消毒伤口。

重度的嵌甲:如果除了红肿、疼痛外,还出现化脓、肉芽增生的话就属于重度的嵌甲了。重度嵌甲如果不及时处理,伤口处极易并发感染、化脓,导致甲沟炎,甚至脚趾甲变形。这种情况一定要及时就医,请专业的医生帮你处理。

轻中度的嵌甲,我们该怎么办?

(1)每天用温水泡脚,清洗掉死皮;

(2)用碘伏涂到患甲沟处进行消炎,然后用指甲剪将扎进肉的脚趾甲翘起来;

(3)取少量的棉花垫在甲床下面,逐渐地把甲床撑起来,让甲尖向前生长,不再扎进肉里;

(4)在脚趾愈合前,最好穿露趾的凉鞋,让每个脚趾之间都有空隙。

如何避免嵌甲复发?

(1)脚趾甲不要剪得太狠。脚趾甲的长度最好是刚刚超过脚趾头。此外,两侧的边角处,不要抠着往里剪,一定要用平头剪剪成平头样,把指甲尖留在外面。

(2)少穿尖头鞋、高跟鞋,避免反复挤压脚趾甲周围。买鞋的时候以平底鞋为主,而且,鞋子的尺码一定要合适。站立的时候,足尖顶住鞋子前端,鞋跟能伸进一指。走路的时候,大脚趾和第二趾不顶脚。

(3)勤洗鞋袜,预防感染。每天换洗袜子,每2周洗晒一下鞋子,保证鞋子的清洁、干燥,能有效防止脚趾甲周围感染,尤其是真菌感染。

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