孕晚期注意事项(孕晚期注意3大事项2大原则)

孕期是非常值得警惕的重要时期,无论是出行还是待产,都要做好准备。

执笔:张大猫

编辑:张大猫

定稿:欧阳比文

昨天和大学同学聊天,因为她正在备孕,自然就聊到了生孩子的事情,结果同学跟我说了一件她前几天遇到的事情,真是吓了她一跳。

同学说她那天坐地铁,碰上了一个孕妈在地铁站里分娩了,在众人帮助下才顺利诞下宝宝,最后母子平安。

听同学说完我都惊了,赶紧去搜了一下新闻,果然搜到了一条孕妇在地铁站分娩的新闻。正是同学所在的长沙。

事情发生在9月17日,地铁站里一个孕妈突然临盆,之后工作人员和好心的顾客连忙帮忙,用维修围挡组成了一个简易的“产房”,最后母子平安,被众人送上了及时赶来的救护车。

说完这个事,还未为人母的同学就开始感叹,原来当母亲这么不容易啊,之后又开始担心起自己未来的孕期生活。

说实话,孕期确实是需要非常谨慎对待的特殊时期,尤其是孕晚期,孕妈需要十分注意生活中的方方面面,其中出行乃是重中之重。

孕晚期出行要注意的3大事项

1)务必有人陪同

其实不光孕晚期,从孕中期开始,孕妈出行就不建议独行了,至少有个陪同的人员,孕晚期尤其重要,一旦出现了什么紧急情况也能有个照应。

这里的出行不单单是指出门乘坐交通工具,哪怕是在家附近散步,最好也要有人陪同。

2)选择交通工具要谨慎

首先孕晚期是非常不及建议长途跋涉的,在交通工具的选择上也不要选择颠簸性太大的。

否则极有可能对孕妈和胎儿都产生伤害,严重的还会引发早产,因此出行的交通工具以私家车为主,地铁次之,公交车是最不建议的。出行时车速不要太快,并且尽量避开早晚高峰。

3)出门前做好详细规划

如果因为一些特殊情况,孕妈迫不得已要出门,那么一定要提前做好相关的准备计划,时间一定要准备充分,把所有可能的突发情况都尽量考虑清楚,想好对策。

并且在出行的过程中一定要充分休息好,不能太过劳累。同时出行的环境、气候等等因素都要考虑清楚,在外住宿的环境也要确保干净安全。

除了注意出行,临产前的准备也需要准妈做好计划,免得进医院了才知道着急。

待产前做好2大准备,免得生娃时手忙脚乱

有些准妈是慢性子,啥都不着急,甚至都到孕晚期了,也丝毫没有“可能快要卸货”了的觉悟,结果往往等到临产,因为准备不充分开始手忙脚乱了。

哎,你说这是“何苦来哉”呢,提前做好准备不好么!只要情况允许,孕妈是越早做准备越好,尤其是以下两大方面。

1)孕37周随时做好入院的准备

一般来说预产期都是在40周左右,但实际上37周胎儿就可能分娩,如果37周左右孕妈出现了规律的宫缩,并且伴有宫颈扩张和胎先露下降的情况,就需要赶紧入院了,这是真正的临产了。

孕妈的家属应该提前选择好环境良好且离家近的医院,询问好临产的入院手续和需要准备的物品。

2)孕妈入院待产后,这些准备工作要做好

物品准备大约分为四类:

十月结晶待产包入院全套母子组合冬季产后实用月子用品孕产妇秋季 ¥139 购买 证件手续:包括入院需要的身份证明、相关手续、医疗证、挂号证、收据等等,这些尽量由家属做好收纳,保管好。用时也好找。产妇用品:个人洗漱用品、相关的分娩用品,比如毛巾、刀纸、内衣裤、月经带等等,这些物品孕妈可以提前准备“待产包”,基本都会包含了。婴儿用品:除了孕妇用品外,还应该准备一些新生儿用品,比如内衣、外套、尿布、垫被、围嘴等等。这些物品在母婴店或网上也有打包售卖的。点心吃食:孕妈分娩是一件非常消耗体力的事情,因此准备一些补充体力的零食、饮料也是非常必要的,常见的有巧克力和功能饮料。

除了准备的物品之外,孕妈自身也应该做好相关的知识准备。提前了解一些分娩的原理和科学知识,这样就能在一定程度上做好心理准备减少分娩的恐惧。

锦鲤妈咪有话说

“怀孕苦分娩更苦”,所以孕妈在孕期,尤其是孕晚期更好谨慎小心的生活,时刻做好准备,没到母子平安的时候都不能太大意。

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